איך להיות חזקים נפשית

1. אל תפחדו להיות לבד.
2. אל תשקעו בעבר.
3. אל תרגישו שהעולם חייב לכם.
4. אל תצפו לתוצאות מיידיות.
5. אל תדאגו לרצות אחרים.
6. אל תבזבזו זמן על רחמים עצמיים.
7. אל תבזבזו אנרגיה על דברים שאין לכם שליטה עליהם.
8. אל תתנו לאחרים להשפיע על הרגשות שלכם.
9. אל תתרעמו בגלל הצלחות של אחרים.
10. אל תברחו מאחריות.
11. אל תוותרו אחרי הכישלון הראשון.
12. אל תפחדו לקחת סיכונים מחושבים.