חפש

דפי צביעה למבוגרים

דפי צביעה למבוגרים להדפסה: הצביעה היא לא רק בשביל כיף, היא גם מרגיעה את הנפש כמו מדיטציה, וגם מאתגרת לפעמים כשמדובר בצורות גיאומטריות מורכבות וצריך לתכנן היטב את הצביעה. 
יש כאלה שהצביעה מרגיעה אצלם דיכאון וחרדות, בגלל השלווה שהיא משרה. בזמן הצביעה המוח מפעיל את האזורים שקשורים למיומנות מוטורית. הוא מתמקד בפעילות הצביעה ומזיז הצידה את הדאגות והדברים המטרידים.
אפשר לצבוע בצבעי עיפרון או בטושים שלא נמרחים. אפשר לבחור את הצבעים לפי מצב הרוח. אם תרצו צבעים מרגיעים, ביחרו בצבעים רכים ובהירים. אם אתם רוצים ציור עליז, ביחרו בצבעים חזקים ומגוונים. ביחרו את הנושא, מיצאו את הדף אותו תרצו לצבוע, הדפיסו וציבעו, בלי לצאת מהקווים:



הוסף רשומת תגובה

0 תגובות