פרנץ' טוסט בתוך מאג בשתי דקות

המתכון הבא לא מומלץ אם אתם בדיאטה, אבל אם אתם רוצים לפנק את עצמכם (מותר לפעמים) בארוחת בוקר מהירה, טעימה וסופר קלה להכנה שהיא בעצם סוג של קינוח, תוכלו להכין את הפרנץ' טוסט הזה בתוך ספל קפה בשתי דקות ולרוץ איתו לעבודה.

המצרכים
1-1 ½ פרוסות לחם מכל סוג שהוא, חתוכות לקוביות
גוש קטן של חמאה
1 ביצה
3 כפות חלב
קינמון
תמצית וניל (לא חובה)

אופן ההכנה
מניחים את החמאה על תחתית הספל ומוסיפים לה את קוביות הלחם. אפשר למעוך את הלחם אם צריך.
בספל או קערה נפרדת, שוברים את הביצה ומוסיפים לה את החלב, הקינמון ותמצית הווניל ומערבבים.
יוצקים את התערובת על גבי קוביות הלחם שבספל ומחכים כשלוש דקות, עד שהכל ייספג פנימה.
שמים את הספל במיקרוגל ומבשלים אותו עד קבלת המרקם הרצוי, בדרך כלל דקה ו-20 שניות בערך.
לאכול כשזה חם.

המפונקים והמושחתים שבינינו יכולים להוסיף למעלה סירופ מייפל או סוכר.

אלה שבדיאטה יכולים לעשות את המתכון הזה קצת יותר דיאטטי אם משתמשים בלחם קל, מחמאה במקום חמאה וחלב עם 1% שומן.