ברירת-מחדל  |  
 

שמי מירב והחלטתי לשתף אתכם בתהליך שעברתי בעקבות אימון אישי.

במהלך השנה האחרונה הבנתי שאני לא שלמה עם עצמי. לא הצלחתי  לממש את עצמי בתחום האישי והמקצועי. ידעתי שאני זקוקה לשינוי, אך לא היה ברור לי מהו השינוי שעליי לחולל כדי שארגיש טוב יותר עם עצמי.

הבנתי שאני זקוקה להדרכה, ליד מכוונת, לאדם שישמע את מה שקשה לי לומר לעצמי, אדם שיקשיב לי ויעזור לי להתגבר על מחסומים אשר מפריעים לי ועל קשיים בהם אני נתקלת ואיני יודעת כיצד להתמודד אתם.

לעיתים קרובות מדי, הרגשתי שלא אפשרתי לעצמי לנוע מתוך הרגש אלא מתוך השכל וההיגיון בלבד.

לא פעם מצאתי את עצמי מוותרת על האני שלי, חוששת לומר את דעתי על מנת לשמור על שקט ולהימנע מעימותים.

בשתי הדרכים לא מצאתי את "שביל הזהב", שבו ארגיש ביטחון ואמונה בעצמי, שביל שבו אני פועלת בתחושה של שלמות ללא פחדים שאופפים אותי ומונעים ממני לקחת החלטות מהותיות ומשמעותיות בחיי .

ההדרכה והיד המכוונת שעזרה לי ללמוד את עצמי ולהכיר את המגבלות שבי , מגבלות אשר חוסמות לי את הדרך הבטוחה, הוא תהליך ה Coaching שאני עוברת עם ציקי.

במפגשים השבועיים עם המאמן מצאתי את עצמי מספרת על חוויות ורגשות שלא רציתי או פחדתי להתעמת איתן ולהודות בהן.

במהלך האימון היו לי מפגשים קשים עם עצמי אך גם לא מעט מפגשים נעימים.

אך תוך מספר מפגשים הרגשתי "שהמציאות מתחילה להשתנות".

לפתע, המציאות שלי קיבלה פרופורציות אחרות, למדתי להתייחס לעיקר ולא לטפל, התחלתי לראות בעצמי את מה שאחרים ראו בי ואני לא הערכתי ויותר מכל התחלתי לחוש שלמה עם עצמי ועם מה שאני.

כבר כעבור חודש , חלו שינויים בתחום האישי, הרי מה הפלא... שינויים שמתחוללים בנו מקרינים מייד החוצה ופתאום המציאות (שהיא אותה מציאות), נתפסת באור אחר.

אני מוצאת את עצמי מתמודדת עם קשיים, דילמות ושאלות בדרך אחרת, לעיתים אני חושבת אחרת .

אני חייבת להודות שפעמים רבות במהלך התהליך שאלתי את עצמי שאלות שמעולם לא העזתי לשאול ולעיתים נתתי לעצמי תשובות שפחדתי לחשוב עליהן קודם.

התהליך שעברתי ועדיין עוברת הוא לא תמיד קל ודורש משמעת עצמית, כנות ויושר עם עצמי.

במקום שבו אני נמצאת ובדרך שבה אני מתקדמת, אני מרגישה ומבינה שהעבודה משתלמת.

הדרך עוד ארוכה , אך אני מרגישה שהיום השביל מואר לי ואני הולכת בדרך הנכונה והמתאימה עבורי . אל הדרך הזאת הגעתי הרבה בזכות המאמן האישי שלי שהושיט לי את ידו ובצעדים קטנים עזר לי למצוא את השביל המתאים לי.

 

קישור לאתר של ציקי בן שחר




הוספה למועדפים
  |  הפוך לעמוד הבית    |  תנאי השימוש באתר | מפת האתר  |  כתבו לנו  | 
כל הזכויות שמורות © לפרינטיים 2017