נוחו קודם - אתם הולכים להזדקק לאנרגיה הזאת!
הטיפ הזה הוא אולי החשוב ביותר שתקראו בנושא הסדר והניקיון.
אבל ברגע שתיישמו אותו, תגלו שהוא מאד יעיל ומאד עובד.
לפני שאתם מתחילים לסדר ולנקות- נוחו טוב.
אם יש ממכם המון דרישות משפחתיות, נוחו אפילו עוד יותר, במיוחד בסופי שבוע.
אני נהגתי לעבוד במשך כל סוף השבוע. לפעמים אני עדיין עושה את זה. אבל שמתי לב שכאשר אני עושה הפסקה בסוף השבוע ומתפנה לעשות את מה שאני באמת רוצה לעשות, כולל לנוח, ביום ראשון אני מלאה אנרגיה.
ואז אני יכולה לעשות הרבה יותר ביום אחד מאשר הייתי עושה בארבעה ימים אם לא הייתי מתמלאת באנרגיה זו.
הקשיבו לגופכם - האם הוא אומר לכם לנוח ולהירגע? אם כן, כבדו את בקשתו ולכו לנוח.
כאשר אתם נחים, אתם יכולים לחשוב על איך אתם דואגים לגופכם כך שתהיה לכם מקסימום האנרגיה - ע"י אכילת מאכלים בריאים ופעילות גופנית.
אתם תזדקקו לאנרגיה כדי לשמור על הסביבה שלכם מסודרת.
וסביבה מסודרת תתן לכם את האנרגיה להגיע לכל המטרות שלכם.
לטיפ הבא רוצים לקבל טיפים לאי מייל שלכם?