ברירת-מחדל  |  
פינת הגאדג'טים והמתנות המקוריות  |  מזג האוויר בישראל  |  

חיפוש באתר:
Custom Search
להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 


 

עיקבו אחרינו ב-Pinterest
 




שייק סופר-מפואר ומפתיע! השייק הזה גם מסייע בירידה במשקל והוא גם תענוג טרופי מוחלט! מה ההפתעה? ובכן, אם אני אגלה לכם זאת לא תהיה הפתעה! אוקיי, ברצינות- ההפתעה היא אבוקדו! זוכרים כמה אבוקדו הוא בריא ויש בו שומן טוב? האבוקדו גם בריא, גם מוסיף טעם מעניין וגם נותן מרקם חלקלק מדהים. 
 
מתכון

מצרכים
1/4 כוס מנגו חתוך לקוביות 
1/4 כוס מחית אבוקדו בשל 
1/2 כוס של מיץ מנגו 
1/4 כוס יוגורט וניל ללא שומן 
1 כף של מיץ לימון 
1 כף סוכר 
6 קוביות קרח 

אופן ההכנה: להכניס את כל המרכיבים לבלנדר ולערבל עד קבלת תערובת חלקה.
שייק מנגו ואבוקדו תמונה באדיבות vanillaechoes- FreeDigitalPhotos.net

לעוד שייקים שעוזרים בדיאטה                                רוצה לקבל עדכונים מהאתר באימייל?





Go Back  Print  Send Page