ברירת-מחדל  |  

חיפוש באתר:
Custom Search
להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 


 
 

עיקבו אחרינו ב-Pinterest
 




מה יכול להיות טוב יותר מאשר שייק אבטיח ביום קיץ חם? עם קצת קרח ועל בסיס חלב, יוגורט או סורבה, האבטיח הולך מצוין. באבטיח יש כל כך מעט קלוריות ושומן שזה ממש לא יכול להרוס לכם את הדיאטה ושום דבר לא יכול להשתבש!
 
מתכון: 
 
6 כוסות של אבטיח קצוץ ללא גרעינים 
1 כוס של סורבה לימון, או חלב דל שומן או יוגורט וניל דל שומן 
12 קוביות קרח 

שמים את חצי מכמות האבטיח בבלנדר ומפעילים עד שהתערובת חלקה. לאחר מכן מוסיפים חצי מהקרח והסורבה ומערבבים עד שהתערובת חלקה. חוזרים על התהליך עם שאר המרכיבים.
 
ahhe tcyhj kshtyv
תמונה באדיבות rakratchada torsap- FreeDigitalPhotos.net

לעוד שייקים שעוזרים בדיאטה                                רוצה לקבל עדכונים מהאתר באימייל?





Go Back  Print  Send Page

פינת הילדים
 





הוספה למועדפים
  |  הפוך לעמוד הבית    |  תנאי השימוש באתר | מפת האתר  |  כתבו לנו  | 
כל הזכויות שמורות © לפרינטיים 2017